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儿童正确的三种刷牙方法

发布日期:2017-07-25 13:32  来源:未知  责任编辑:admin  点击数:

导读

儿童要从小培养正确的刷牙方法,否则不但不能有效地清洁口腔,预防牙病发生,反而可能损伤牙齿,直接造成牙病。例如,采用横刷法,结果把牙颈部锯出一道缺口,口腔科称之为楔

儿童要从小培养正确的刷牙方法,否则不但不能有效地清洁口腔,预防牙病发生,反而可能损伤牙齿,直接造成牙病。例如,采用横刷法,结果把牙颈部锯出一道缺口,口腔科称之为楔状缺损,遇到冷、热、酸、甜等刺激会疼痛,日久以后还会损伤牙髓。

正确的刷牙方法:

1、竖刷法:这种刷法对牙龈有良好的按摩作用,能有效地清洁牙齿间隙。刷牙时把刷毛以45度角放在牙龈上,然后向牙冠转动,每个部位重复8-10次动作。刷牙齿的咬颌面时,把刷牙平放在牙面上前后拉动刷去窝沟内的残渣。

2、BASS刷牙法:刷牙齿的唇、舌面时,刷毛头与牙面成45度。指向牙龈方向,刷毛进入牙间隙,作短距离来回颤动,刷洗咬颌面时,刷毛平放在牙面上,作前后短距离颤动刷净窝沟,这种刷牙方法清洁力较强,能有效地清除牙颈部和龈沟内的菌斑。BASS刷牙法属于短距离横刷法,虽是横刷,但由于距离短,几乎是一种颤动,不是普通横刷法大幅度拉动损伤牙颈部。如果把竖刷法与BASS刷法结合,效果更好。

3、生理刷牙法:牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻微拂刷。该方法可促进血液循环,增进牙周组织健康,适合于牙周组织正常的儿童使用。刷牙次数建议早晚各1次,在每顿饭后辅以漱口。每次刷牙时间至少2-3分钟,刷牙后要彻底漱口。牙刷用过之后要用清水把牙刷彻底冲洗干净,甩干刷毛上的水液,然后把牙刷向上放置在通风处吹干。(牙刷的使用寿命一般2-3个月后就要更换。)需要家长注意的是,一定要提醒儿童刷牙时不要把牙膏咽下,吞咽牙膏非常有害。

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